শীতকালে নবজাতকের যত্ন: মায়ের স্বাস্থ্য সুরক্ষা ও শিশুর নিরাপত্তা

নবজাতকের সমস্যা ও সমাধান

• ঠান্ডা লাগা: শীতকালে নবজাতকরা সহজেই ঠান্ডা লাগতে পারে। তাই, তাদের গরম রাখতে হবে। কিন্তু খুব বেশি গরমও করা যাবে না। সুতির পাতলা পোশাকের ওপর একটা গরম পোশাক পরিয়ে দিন।
• ত্বকের শুষ্কতা: শীতের শুষ্ক আবহাওয়ায় শিশুর ত্বক শুষ্ক হয়ে যেতে পারে। তাই, নরম তোয়ালে দিয়ে স্নান করান এবং ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
• দুধ খাওয়ার সমস্যা: ঠান্ডায় অনেক শিশু দুধ খাওয়া কমিয়ে দেয়। তাই, তাকে বারবার দুধ খাওয়ানোর চেষ্টা করুন।
• শ্বাসকষ্ট: শীতকালে শিশুরা সহজেই শ্বাসকষ্টে ভোগে। ঘর পরিষ্কার রাখুন এবং হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করতে পারেন।

মায়ের স্বাস্থ্য সুরক্ষা

শিশুকে সুস্থ রাখতে মায়ের স্বাস্থ্য ভালো থাকা খুবই জরুরি।

• পুষ্টিকর খাবার: মায়ের পুষ্টিকর খাবার খাওয়া জরুরি। দুধ, দই, মাছ, মাংস, ফল এবং শাকসবজি খান।
• পর্যাপ্ত বিশ্রাম: শিশুকে দুধ খাওয়ানোর পর পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন।
• স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন: ধূমপান এবং মদ্যপান থেকে দূরে থাকুন। নিয়মিত ব্যায়াম করুন।

মনে রাখবেন: যদি আপনার শিশুর কোনো সমস্যা দেখা দেয়, তাহলে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

📞 তাইতাই ডট কম হটলাইন: ০১৫১৮-৩০০৪৬৫
🌐 বিস্তারিত জানতে ভিজিট করুন: www.taitaikids.com

তাইতাই ডট কম: আপনাদের সন্তানের হাসিই আমাদের অনুপ্রেরণা। 💕